位于足太阳膀胱经上的穴位左右各67个,共134个:睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、...
【风府穴位位置图】 【图解风府穴位的位置】 【风府穴的位置】位于人体项部,在枕后区,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处。 取
【哑门穴位位置图】 【图解哑门穴位的位置】 哑门穴的位置:在项部后正中线上,第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处(即:当后发际正中直上0.5寸,第1颈椎下。后发际凹陷处)&n
【大椎穴位位置图】 【图解大椎穴位的位置】 大椎穴的位置:位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处中。颈椎一共七节,当你低下头左右转动脖颈时,上面六节颈椎都跟着转
【陶道穴位位置图】 【图解陶道穴位的位置】 陶道穴的位置:位于颈部下端,当后正中线上,第一胸椎棘突和第二胸椎棘突之间的凹陷处。 取穴方
【身柱穴位位置图】 【图解身柱穴位的位置】 身柱穴位于后背部,当后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷处。
【神道穴位位置图】 【图解神道穴位的位置】 神道穴位于后背部,当后正中线上,第五、第六胸椎中央处。(第5胸椎棘突下凹陷处) 穴位解剖:在腰背筋膜、
【灵台穴位位置图】 【图解灵台穴位的位置】 【灵台穴的位置】位于人体背部,当后正中线上,当第6胸椎棘突下凹陷中。 【穴位解剖】在腰背筋膜、棘上韧带及棘间
【至阳穴位位置图】 【图解至阳穴位的位置】 至阳穴的位置:位于背部,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中。取穴时,俯伏或俯卧。
【筋缩穴位位置图】 【图解筋缩穴位的位置】 【筋缩穴的位置】位于人体背部,当后正中线上,第9胸椎棘突下凹陷中。 【穴位解剖】在腰背筋膜、棘上韧带及
【中枢穴位位置图】 【图解中枢穴位的位置】 【中枢穴的位置】位于人体背部,当后正中线上,当第10胸椎棘突下凹陷中。 【穴位解剖】在腰背筋膜、棘上韧带及棘
【脊中穴位位置图】 【图解脊中穴位的位置】 脊中穴的位置:位于背部,当后正中线上,第11胸椎棘突下凹陷中。取穴时采用俯伏坐位。 穴位解剖:在腰背筋膜、棘
【悬枢穴位位置图】 【图解悬枢穴位的位置】 【悬枢穴的位置】位于人体腰部,当后正中线上,第1腰椎棘突下凹陷中。 【穴位解剖】在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧
【龈交穴位位置图】 【图解龈交穴位的位置】 【龈交穴的位置】位于人体上唇内,唇系带与上齿龈的相接处。 【取穴方法】张口取穴。当上唇的尖端,人中沟下端的皮
【兑端穴位位置图】 【图解兑端穴位的位置】 【兑端穴的位置】位于人体面部,当上唇的尖端,人中沟下端的皮肤与唇的移行部。 【穴位解剖】在口轮匝肌中;有上
【人中穴(水沟穴)位位置图】 【图解人中穴(水沟穴)位的位置】 人中穴位于人体鼻唇沟的中点(即:嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处) 穴位解剖
【素髎穴位位置图】 【图解素髎穴位的位置】 【素髎穴的位置】位于人体面部,当鼻尖的正中央。 【穴位解剖】皮肤、皮下组织;穴区内有眶下神经和鼻动脉分布。
【神庭穴位位置图】 【图解神庭穴位的位置】 【神庭穴的位置】位于人体头部,当前发际正中直上0.5寸。 【取穴方法】正坐位或仰卧位,在头前部,前发际正中直上
【上星穴位位置图】 【图解上星穴位的位置】 【上星穴的位置】位于人体头部,当前发际正中直上1寸。 【穴位解剖】皮肤、皮下组织、枕额肌额腹;穴区内有滑车上
【囟会穴位位置图】 【图解囟会穴位的位置】 【囟会穴的位置】位于人体头部,当前发际正中直上2寸(百会穴前3寸)。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、帽状
【前顶穴位位置图】 【图解前顶穴位的位置】 【前顶穴的位置】位于人体头部,当前发际正中直上3.5寸(百会前1.5寸) 【取穴方法】正坐或仰靠,在头部中线入前
【后顶穴位位置图】 【图解后顶穴位的位置】 【后顶穴的位置】位于人体头部,当后发际正中直上5.5寸(脑户穴上3寸)。或当前、后发际连线中点向后0.5寸取穴。 【
【强间穴位位置图】 【图解强间穴位的位置】 【强间穴的位置】位于人体头部,当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)。 【取穴方法】坐位,在头部,风府穴与百会
【脑户穴位位置图】 【图解脑户穴位的位置】 【脑户穴的位置】位于人体头部,后发际正中直上2.5寸,风府穴上1.5寸,枕外隆凸的上缘凹陷处。 【取穴方法】坐位
位于任脉上的穴位有24个:会阴穴、曲骨穴、中极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴、神阙穴、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴、
位于手阳明大肠经上的穴位左右各20个,共40个:商阳穴、二间穴、三间穴、合谷穴、阳溪穴、偏历穴、温溜穴、下廉穴、上廉穴、手三里穴、曲池穴、肘髎穴、手五里穴、臂臑穴、肩髃穴、巨骨穴、天鼎穴、扶突穴、口禾髎穴
位于手太阳小肠经上的穴位左右各19个,共38个:少泽穴、前谷穴、后溪穴、腕骨穴、阳谷穴、养老穴、支正穴、小海穴、肩贞穴、臑俞穴、天宗穴、秉风穴、曲垣穴、肩外俞穴、肩中俞穴、天窗穴、天容穴、颧髎穴、听宫穴。
位于手少阳三焦经上的穴位左右各23个,共46个:关冲穴、液门穴、中渚穴、阳池穴、外关穴、支沟穴、会宗穴、三阳络穴、四渎穴、天井穴、清冷渊穴、消泺穴、臑会穴、肩髎穴、天髎穴、天牖穴、翳风穴、瘛脉穴、颅息穴、
位于手少阴心经上的穴位左右各9个,共18个:极泉穴、青灵穴、少海穴、灵道穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴、少冲穴。
位于手太阴肺经上的穴位左右各11个,共22个:中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴。
位于手厥阴心包经上的穴位左右各9个,共18个:天池穴、天泉穴、曲泽穴、郄门穴、间使穴、内关穴、大陵穴、劳宫穴、中冲穴。
【厉兑穴位位置图】 【图解厉兑穴位的位置】 【厉兑穴】在足第2趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。布有腓浅神经的趾背神经和趾背动、静脉形成的趾背动、静脉网。 &nb
【里内庭穴位位置图】 【图解里内庭穴位的位置】 里内庭穴的位置:位于脚底部,在第二趾根部,脚趾弯曲时趾尖碰到处,约第二趾趾根下约三厘米处。
【陷谷穴位位置图】 【图解陷谷穴位的位置】 【陷谷穴的位置】位于人体的足背,当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。 【取穴方法】正坐垂足或仰卧位,在第二、三跖
【冲阳穴位位置图】 【图解冲阳穴位的位置】 【冲阳穴】位于人体的足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处。 【取穴方法】正坐垂或仰卧位
【解溪穴位位置图】 【图解解溪穴位的位置】 【解溪穴】位于人体足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当足拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。 【取穴方法】取该穴道
【丰隆穴位位置图】 【图解丰隆穴位的位置】 丰隆穴的位置:小腿前外侧,外踝尖上8寸,胫骨前缘外二横指(中指)处。内与条口相平,条口穴外1寸,当外膝眼(犊鼻)与外踝尖
【下巨虚穴位位置图】 【图解下巨虚穴位的位置】 【下巨虚穴的位置】位于人体小腿前外侧,当犊鼻穴下9寸,距胫骨前缘一横指(中指)。即:上巨虚穴下3寸。 【
【条口穴位位置图】 【图解条口穴位的位置】 【条口穴的位置】小腿前外侧,外膝眼(犊鼻)下8寸,胫骨前缘外一横指(中指)处。当小腿前外侧中点,胫骨前肌中,外与丰隆相平。&n
【上巨虚穴位位置图】 【图解上巨虚穴位的位置】 【上巨虚穴的位置】位于人体小腿前外侧,在犊鼻下6寸,足三里穴下3寸。当足三里与下巨虚连线的中点处取穴。距胫骨前缘一横指,在
【犊鼻穴(外膝眼穴)位位置图】 【图解犊鼻穴(外膝眼穴)位的位置】 【犊鼻穴】屈膝,在膝部髌骨和髌韧带外侧的凹陷中。 【快速取穴】
【梁丘穴位位置图】 【图解梁丘穴位的位置】 【梁丘穴的位置】屈膝,在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。 【取穴方法】伸展膝盖用力时,
【阴市穴位位置图】 【图解阴市穴位的位置】 【阴市穴的位置】位于人体大腿前面,当髂前上棘与髌骨外缘的连线上,髌底上3寸。 【取穴方法】仰卧伸下肢,或正坐
【期门穴位位置图】 【图解期门穴位的位置】 【期门穴的位置】在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。(与巨阙穴齐平) 【相关记载】另说“在乳下
【章门穴位位置图】 【图解章门穴位的位置】 【章门穴的位置】位于人体的侧腹部,当第11肋游离端的下方。 【取穴方法】在腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时肘
【急脉穴位位置图】 【图解急脉穴位的位置】 【急脉穴的位置】在耻骨结节的外侧,当气冲外下方腹股沟股动脉搏动处,前正中线旁开2.5寸。 【穴位解剖】有阴部外
【阴廉穴位位置图】 【图解阴廉穴位的位置】 【阴廉穴的位置】在大腿内侧,当气冲直下2寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。 【穴位解剖】有内
【足五里穴位位置图】 【图解足五里穴位的位置】 【足五里穴的位置】在大腿内侧,当气冲直下3寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘。布有生殖股神经,股前皮神经及
【阴包穴位位置图】 【图解阴包穴位的位置】 【阴包穴的位置】在大腿内侧,当股骨内上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间。布有股前皮神经及闭孔神经前支,深层外侧有股动、静脉,旋股
【曲泉穴位位置图】 【图解曲泉穴位的位置】 曲泉穴的位置:位于人体的膝内侧,屈膝,当膝关穴节内侧端,股骨内侧髁的后缘,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。 (屈膝,在膝
【膝关穴位位置图】 【图解膝关穴位的位置】 【膝关穴的位置】在小腿内侧,当胫骨内上髁的后下方,阴陵泉穴后1寸,腓肠肌内侧头的上部。 【穴位解剖】在胫骨内
【中都穴位位置图】 【图解中都穴位的位置】 【中都穴的位置】在小腿内侧,当足内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央,胫骨后缘处。布有隐神经的分支及大隐静脉。 【
【蠡沟穴位位置图】 【图解蠡沟穴位的位置】 【蠡沟穴的位置】在小腿内侧,当足内踝尖(高点)上5寸,胫骨内侧面的中央。 【取穴方法】正坐或仰卧位,先在内踝
【中封穴位位置图】 【图解中封穴位的位置】 中封穴的位置:位于足内踝前一寸。 取穴方法:人体的足背侧,在足内踝前,商丘穴与解溪穴连线之
【太冲穴位位置图】 【图解太冲穴位的位置】 太冲穴的位置:位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手(第1、2跖骨结
高斗养生网是一个大型的养生保健知识网站,从头到尾高清图解人体穴位大全和穴位按摩手法,如头部面部、颈部肩部、 胳膊手部、胸部腹部、腰部背部、臀部腿部、脚部足底图解其穴位按摩的作用与好处,尤其重点解读三阴交、足三里等穴位位置图的同时,进行养生保健等穴位按摩手法指导。另外还提供针灸,艾灸,刮痧,推拿,按摩,保健,疾病防治等方面知识供参考。
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