【图解仆参穴位的位置】

    【仆参穴的位置】位于人体的足部外侧，外踝后下方，直下，跟骨外侧，赤白肉际处。

    【取穴方法】通常正坐垂足着地，在外踝后下方，昆仑穴直下，当跟骨凹陷处赤白肉际取穴。

    【穴位解剖】皮肤→皮下组织→跟骨。有腓动、静脉的跟骨外侧支；布有腓肠神经跟骨外侧支。

    【仆参穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经，足太阳、阳蹻之会。别名：安邪，安耶，安邦。    【穴位含义】膀胱经的水湿之气在此有少部分吸热上行。

   【按摩仆参穴位的作用与好处】

    【主治病症】脚气、足跟痛、腰痛、下肢痿痹、膝关节炎、踝关节炎、癫痫等。

    【作用功效】仆参穴，强壮腰膝、舒筋活络。

    【穴位配伍】仆参穴配太溪穴治足跟痛。

   【穴位疗法及注意事项】

    【治法疗法】寒湿则点刺出血或先泻后补或补之灸之，风热则泻针出气。

    【针刺方法】仆参穴，直刺0.3-0.5寸，局部酸胀。

    【艾灸方法】仆参穴，艾条灸5-10分钟；仆参穴艾柱灸3-5壮。

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